Montags 19-20 Uhr, Realschulturnhalle Westerburg, Wörthstraße

 

„Parkour“ ist eine aus Frankreich stammende Sportart, bei der es darum geht, sich auf dem effizientesten Weg von A nach B, beispielsweise durch eine urbane Umgebung zu bewegen. Für uns schließt dies aber auch die akrobatische Ausgestaltung der Bewegungen (Freerunning) gleichermaßen mit ein.
Es geht darum Hindernisse zu überwinden, sich selbst immer weiter zu fordern und ständig Erfolgserlebnisse zu haben.
Hier werden sowohl Elemente aus dem Turnen, der Leichtathletik und Akrobatik mit eingebaut und verbunden. Es ist eine schnelle Sportart bei man sich schnell und effizient seinen Weg sucht und auch noch Spaß dabei hat. Das Ganze kann durchaus anstrengend werden und ist nur so gefährlich wie man es sich selber macht. Selbsteinschätzung ist hierbei ein großer Aspekt!
Alles für das Training gebraucht wird, sind Hallenturnschuhe, eine bequeme Sporthose, viel zu trinken und Lust und Spaß eine neue Sportart auszuprobieren.

Was ist Parcours-Training und für wen ist es geeignet? 

Ursprünglich wurde Parkour als Training effektiver Fluchtmethoden entwickelt. Unter Überwindung sämtlicher Hindernisse gilt es, den direktesten, schnellsten oder sichersten Weg ans Ziel zu finden. Dabei hat sich Parkour schnell vom reinen Training zur anspruchsvollen Kunstform entwickelt. Es spricht Kinder, Jugendliche und Erwachsene Menschen gleichermaßen an.

Wer Lust hat sich am Freestyle zu probieren kommt zu unseren Übungsstunden vorbei. 

Wir freuen uns auf euch!

Ansprechpartner: Familie Marx: 0157-39069263

 

Balance auf der Slackline